Lumi Recovery Pod Max Isbad

Lumi Recovery Pod Max Isbad til koldvandsterapi fås nu endnu større!

Lumi Recovery Pod Max Isbad er med en kapacitet på 420 liter og en diameter på 90 cm 100 liter større og har 10 cm mere i diameter end forgængeren „Lumi Recovery Pod transportabelt isbad“. Således har du endnu mere plads og komfort. Til trods for den høje kapacitet er isbadet let at transportere og vejer uden indhold kun 3,5 kg og du kan skubbe den frem og tilbage.

Isbadning

Med 5 thermisk isolerede TPE-lag holder vandet i isbadet en konstant temperatur. For at undgå snavs og højere vandtemperatur medfølger Lumi Recovery Pod Max Isbad et UFO termolåg. Termo-låget forhindrer med sin form, at der samler sig regnvand på låget og beskyttelsesovertrækket bliver ikke beskadiget.

Forbedre din fysiske og mentale sundhed

Når du vil isbade er det ikke nødvendigt at tilføje is, da koldvandsterapien kan gennemføres ved max. 15°C

Koldvandsterapien kan anvendes lige efter din træning for at understøtte hvilefase og restitution. Regelsmæssig isbadning forbedrer din søvnkvalitet, du får mere energi og alt i alt stiger din stemning og dit velvære betydeligt. Du vil være mere frisk og positiv, da kroppen frigiver noradrealin når du tager isbad. Noradrenalin påvirker hjerte og blodkar og dit blodtryk og din puls stiger, hvilket betyder, at du får mere energi.

Når du tager et isbad, aktiveres din krops naturlige cirkulationsproces - blodkarene trækker sig sammen i det kolde vand og udvider sig igen hvilket fører til en forbedret blodcirkulation når du stiger op af isvandet. Processen øger cirkulationen i kroppen og forbedrer dine kropsfunktioner. Isbadning kan ligeledes bidrage til at reducere inflammation (betændelse) i kroppen.

Vigtigt at vide

Koldvandsterapien fungerer bedst, hvis du tilbringer en bestemt tid i isbadet. Temperaturen regulerer, hvor lang tid du opholder dig i isbadet. Ved en vandtemperatur på 1°C anbefales det at opholde sig i vandet maks. 1 minut, ved 3°C maks. 3 minutter, ved 5°C maks. 5 minutter og ved 10°C maks. 10 minutter. Vær opmærksom på din vejrtrækning under koldvandsterapien.