Taurus Scandic-X Indoor Trainer

Langrendsløbere hører til de sportsudøvere, der er i absolut topform, da denne sportsgren involverer mange forskellige muskelgrupper. Med Taurus Scandic-X Indoor Trainer kan bevægelsen simuleres næsten identisk. Scandic-X er det perfekte træningsudstyr til privat og professionel brug.

Skimaskine – meget alsidigt træningsudstyr

Forbedring af den almene fitness, træning af coremuskulaturen, vægttab, opvarmning, mere udholdenhed, en bedre teknik ved langrend og meget mere… Med Taurus Scandic-X Indoor Trainer kan du opnå mange forskellige træningsmål. Det ser måske ud som om, at kun armene trænes med Scandic-X – men i virkeligheden involveres næsten hele kroppen. Kraften kommer mere fra ryggen og brystet end armene. Idet du går lidt i hug spændes ben- og baldemuskulaturen og den nedre ryg- og coremuskulatur aktiveres. Det er ikke uden grund, at langrendsløbere er i topform.

Masser af udstyr på et lille areal

Indoor skitræneren kan monteres på væggen. Den kræver derfor heller ikke meget plads i træningsrummet – uanset om den står derhjemme eller i fitnesscentret. En fod kan tilkøbes særskilt, med hvilken skitræneren kan stå frit i rummet. Små transporthjul på bagsiden gør, at den kan flyttes.

Taurus Scandic-X Indoor Trainer er udstyret med et hybrid modstandssystem. Via en magnet kan grundmodstanden indstilles (10 trin), mens en yderligere modstand genereres via lufthjulet når du træner: jo stærkere du trækker, desto højere bliver modstanden. Ved hurtigere træk skal luften også fortrænges hurtigere – det fungerer også godt indtil en bestemt hastighed, hvorefter luften “står i vejen for sig selv“, hvilket øger sværhedsgraden endnu mere.

På søjlen er der anbragt et læseligt display med blåt baggrundslys. Her kan du se alle træningsværdier og foretage de vigtigste indstillinger. Du kan for eksempel vælge et hjertefrekvensprogram, der advarer dig, hvis du overskrider den indstillede hjertefrekvens. Du kan også vælge et intervalprogram, der presser dig til dine grænser i løbet af få minutter.

Afvekslingsrig træning giver flere succesoplevelser

Grundprincippet med denne skitræner er ganske simpelt: du trækker i grebene. Der er forskellige måder, du kan trække på. Du kan skiftevis trække med højre og venstre arm eller trække med begge arme samtidigt. Muskelfokus afhænger af, hvordan du trækker og ændrer sig ved ændring af udførelsen. Når du trækker samtidigt i begge greb er modstanden højere og dermed også mere anstrengende. Trækker du derimod skiftevis med højre og venstre arm styrkes den stabiliserende coremuskulatur.

Din holdning har også en stor indflydelse på din træningssucces. Normalt sidder du lidt på hug. Du kan dog også sætte dig på knæ eller helt ned, eller lægge dig ned: Du kan træne frontalt, sidelæns eller endda baglæns med Scandic-X. Alle små ændringer har indflydelse på din træning. Kom i gang med træningen og find selv ud af, hvad der passer dig bedst og hvordan du bedst muligt opnår dine træningsmål!


Ønsker du at se nærmere på vores andre modeller, kan du se hele vores sortiment af romaskiner her.